Seja bem-vindo(a)
Olá, meu nome é Zanandra, sou psicóloga desde 2004 e atuo com psicologia clínica e Organizacional.
Consigo entender a realidade que as pessoas vivem nos ambientes familiares e de
trabalho. Especialmente falando do público feminino acredito que a psicoterapia pode ser a
chave que vai facilitar o encontro da paz e da plenitude tão desejadas.
Sou mãe de três e esposa. Também escrevo sobre o tema do universo feminino,
tendo um livro publicado e e-books.
Utilizo como base de trabalho a Terapia Cognitivo Comportamental e me
considero uma psicóloga empática e ao mesmo tempo prática, visando construir
junto ao paciente o caminho desejado.
Se desejar informações sobre valores; marcar uma primeira entrevista ou tirar outras dúvidas, envie uma mensagem!
Viver uma vida leve em paz e de acordo com aquilo que você sempre quis.
Ter tempo, energia e saber utilizar seus recursos naquilo que é preciso e que te faz bem.
Poder ter momentos de tranquilidade e não estar atormentada por
pensamentos e emoções negativas. E se por ventura eles teimarem
em aparecer você conseguir reagir a tempo e deixa-los em segundo
plano. Sensação boa né?
Pois isso é o que um processo terapêutico pode fazer com você.
Sim! E tudo começa com a tomada de decisão...aquele momento em
que você decide que chegou a hora de virar a chave e sair da sombra
ou melhor, enxergar e enfrentar o que te assombra.
Nascemos para termos uma vida plena e com paz...e você pode e
deve ir em busca disso.
Mas para conseguir enfrentar e de fato entender o que te
gera sofrimento você precisa de um direcionamento de
alguém que se preparou e vivenciou estas etapas. Sim,
porque falar é fácil, mas viver na pele...bom aí é outra história.
Não estou aqui para te dar uma varinha mágica e nem dizer que você ficará ótima em uma conversa apenas....
Estou aqui para dizer que você não está sozinha e que eu entendo na prática e na teoria o que você está sentindo.
Crises podem ser destrutivas, mas também podem ser a oportunidade para você mudar. E isso eu te garanto que é possível se você estiver disposta a ver a vida de diferentes ângulos e aprender a adaptar e flexibilizar para poder encontrar paz e plenitude.
Paz e Plenitude, talvez estas duas palavras não façam tanto sentido agora...então vamos imaginar momentos em que que você se ve respirando tranquilamente sabendo que está no caminho daquilo que realmente deseja e não de coisas que outros disseram que seria bom, mas coisas que você realmente gosta e deseja.
Bem, se você chegou até aqui é porque realmente quer e precisa dar este passo. Estou com poucas vagas na agenda e quero muito poder te
ajudar, então aproveite este momento e já garanta a sua
mudança. Lembre que nada é por acaso e se chegou até aqui
foi por algum motivo.
Sei que muitas vezes já pensou em buscar ajuda, talvez já tenha
feito alguns tratamentos alternativos e por algum tempo até
melhorou, mas logo tudo voltou a ficar como antes.
Enquanto você não entender como seus
pensamentos e emoções funcionam e interferem
na sua vida não haverá mudanças significativas em
seu comportamento.
Agora é o momento de você investir na sua saúde mental e consequentemente na qualidade da sua vida como um todo.
Mas se quiser continuar vivendo atormentada, indecisa, perdida e triste, simplesmente saia desta página...
Te espero para agendarmos esta conversa que será um marco em sua vida.
Com amor e gratidão , Zanandra
Zanandra Raphaelli Morelli
Psicóloga - CRP 07/13467
Horário de Atendimento: A combinar
🕧 de segunda a sexta, de 9h às 17h.
Dúvidas
O que vai acontecer na terapia?
- Aprender a lidar com emoções difíceis;
- Ver mudanças concretas;
- Ter um momento seu para falar sobre o que quiser, sem julgamentos.
O que você pode esperar do processo terapêutico?
- Sigilo completo;
- Absolutamente tudo que é discutido durante a sessão fica só entre você e seu terapeuta;
- Zero julgamentos;
- Se te faz sofrer, aquilo é importante e merece atenção. Nenhum
problema é “bobo”;
- Foco prático.
Dúvidas
Como funciona a primeira sessão?
- Este é o momento em que nos conhecemos, você compartilha sua história, fala sobre seus objetivos e o que te levou a procurar a terapia;
- Eu explico como a terapia funciona, discuto um pouco sobre minha
abordagem, a Terapia Cognitivo Comportamental, e a forma como
trabalho;
- Definimos juntos a frequência das sessões, esclareço suas dúvidas e
definimos os valores para começarmos a construir uma base para
um trabalho em conjunto.
O que é necessário para o atendimento online?
- Reservar 1 hora semanal para a sessão;
- Lugar seguro e confortável, sem o risco de ser interrompido e ouvido
por outras pessoas. Sugestão: uso de fone de ouvido;
- A sessão pode ser feita pelo computador, celular ou tablet;
- Boa conexão com internet.
